今天收到來自俄羅斯的風景，個案說：「曾和妳提過會去俄羅斯旅遊，一直想送妳當地的風景。感謝妳為我所做的。❤️」
同時，也收到另一個個案回饋給我的心得：
「Anna 我早上靜心完之後，感受到滿足，
了解到我所經歷、遇到的事情，
都是曾經的因所引導的果，
而現在正是了果的時候。
這種平靜滿足，讓我開始由衷的感謝
讓我體驗到每一件事的人，完全欣然接受，
原來愛就是這麼回事。也感謝Anna，
在這時候能遇見你，真的幫助我有很多😭
我覺得一定要跟你說。」
前兩日，一個個案媽媽凶完小孩後則告訴我：
「中午前發生了一件事，
老大攜老二玩我包包內的凝膠，
比較讓我意外的是，過去我會大爆怒+打小孩，
今天沒有，反而去浴室拿著蓮蓬頭沖丫頭對
毛頭頭上的洗髮精泡沫+兩隻淋身沖洗乾淨
雖然後面兩隻講不聽，很煩躁的打了幾下，
但前面發生膠被玩成悲劇
（半張沙發、一堆零錢、一疊發票、地板都中膠）
但很意外我內在很平靜，只有腦袋是生氣的。
明明氣得很，但內心卻沒有那麼氣，
還覺得「嗯，還好還好，沒事沒事」。
這種感覺，好奧妙！
只能說妳調的超乎想像！
是不是內在安定安穩，就比較不會受腦袋影響？」
沒錯，內在安靜穩定，
在生氣時能夠覺察到這只是一種對事情的反應，
少了共鳴點，內在安定就不會無限放大，
就不會暴怒到不可收拾，
不會整個人陷入到情緒之中，
而能很快脫離出來把事情處理好，
長久維持這個頻率，
自然能夠安心，平靜安寧，不是嗎？
大家都好棒🎉🎉🎉
#愛就是奇蹟
#無限的愛等於無限的奇蹟
#祝福大家都能獲得內在的平靜
#將你的生活變成一種靜心
#Annababy療癒系統
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